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2010年05月17日

骨盤矯正

出産してから、約４ヶ月


あっという間に過ぎてしまった



そして、またプクプク太り始めた私



この度、骨盤矯正に行ってきました




やばい
腰回りに肉が多すぎて、

矯正をする前に肉をどかす作業から




『いったぁぁぁい』



肉をぐりぐり


骨に届くまで





ぐりぐり





１時間後…



骨まで到達


骨盤矯正開始


と思ったら、パッパッって終わっちゃった



でも、でできる
骨盤矯正習ったよ




まずは

骨盤矯正





これを２分

次は

骨盤矯正






反対に曲げて２分


これを両足毎日やれば、
ずれないみたいよ


いい事聞いたな


みんなやってみて
女性にとって骨盤は大事よ



おっと
足太いけど、そこはスルーして



Posted by ゆっこビバ at 00:13│Comments(5)
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この記事へのコメント
コメント率ブッチギッテ１位の波子です。


※みなさん、暫定１位の座は譲りませんよ！！

さて、

産後は、骨盤矯正した方がいいの？
なら私も行こうかな･･･
骨盤ガパガパかもしんないわ。

スルーできませんよ
イキマスヨ
では一緒に

ふとーいなんて気にするな

ｿｰ ﾜｶﾁｺﾜｶﾁｺ♪

なんかエロイなｗ
Posted by 波子 at 2010年05月17日 11:59
おーー！！分かりやすい解説ありがとうだよ！！

15の足もちゃっかり写ってたよ！笑
自分も、二人目産んでから太りやすくなったかも。。。
で、2ヶ月前くらいに、医者が開発した骨盤ベルトっつうやつ購入して、今トライ中！！！確かに医者が開発しただけあって、ベルトはずした後は足がスッキリ★でも、矯正もいきたい！！どこにあるか教えてーー！！やっぱこの年からは動かないとダメだな・・・。歳取ったの実感・・・・
Posted by しょっち at 2010年05月17日 12:29
☆波子☆

ダントツ１位ありがとうございます
骨盤矯正行った方がいいですよ

もう何人も産んでるから
Posted by ユキ at 2010年05月17日 21:03
☆しょっち☆

骨盤矯正よかったよ
やっぱり痩せやすくなるみたいよ
血行がよくなって、チンチン代謝がいいみたい

ベルトって巻くだけ
何何
むくみがとれるわけ


そっちも気になるぅ


女って大変だよね
休むヒマないわ
Posted by ユキ at 2010年05月17日 21:07
はじめまして☆
ちｰさｰと言います!時々覗かせてもらってます
骨盤矯正のﾌﾞﾛｸﾞ読ませてもらい毎日足を曲げる体操していますとっても簡単で気持ちいいですね
どこの整体?整骨院に行ってたんですか??ぜひ教えて下さい!!
Posted by ちさ at 2010年08月11日 09:59
 
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